身近な花を より美しく  より華やかに ! ! !          

第69回  増筋 と 時間不足  
ディ トレーニング センター へ 3回/週 通う事になってから、身体の動きが少し軽くなったようです。 効果が出て来ています。 幾らか、増筋になっているのでしょう。

其の為、時間不足を感じております。 週3日の外出は痛いです。 少し出歩けて、撮影も出来る様になったから、猶更痛感します。

折しも、この時期 梅が満開です。 他の花々も、次々と咲き出してきます。 悩ましい限りです。

しかし、今は、体力増強が先決でしょう !!! 


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